Teste utilizate în diagnosticul de derealizare

Derealizarea nu este neobișnuită în viața modernă, aproximativ 3% din oameni suferă de această tulburare de percepție. Sentimentele în timpul unui atac de derealizare seamănă cu efectul unei stări narcotice: realitatea pare ireală, percepția culorilor și sunetele sunt distorsionate, sentimentul de timp este pierdut. Această afecțiune poate apărea datorită suprasolicitării, nevrozei, stresului constant și anxietății. Adesea, derealizarea are loc împreună cu astfel de boli mintale ca schizofrenia, un sindrom obsesiv.

Conform numeroaselor studii de derealizare, subiecții sunt susceptibili, emoționali, anxioși și temperați. Destul de des, derealizarea este observată în legătură cu pierderea identității personale, așa-numitul sindrom de depersonalizare. Psihiatrii, neuropatologii, psihoterapeuții și psihologii clinici se ocupă de tratament și diagnostic. Diagnosticarea acestei afecțiuni are loc în mai multe etape și necesită un nivel ridicat de pregătire de la specialiști.

Diagnosticul de derealizare

Pentru a face un diagnostic precis, un medic trebuie să studieze în detaliu istoria bolii, să ia anamneză și să efectueze cercetări asupra manifestărilor clinice ale simptomului. Ca diagnostic al sindromului de derealizare, se folosesc următoarele metode științifice:

  • studierea istoricului bolii, intervievarea pacientului;
  • examen medical;
  • monitorizarea pacienților;
  • psihodiagnostice folosind scale clinice;
  • cercetarea psihologică;
  • EEG, radiografie;
  • teste farmacologice.

Pentru a determina boala, primul loc în care medicul sau psihoterapeutul intervievează pacientul specifică simptomele, durata și specificitatea acestora. Metoda de sondaj este esențială în diagnostic, deoarece multe tulburări mentale sau sindroame sunt greu de recunoscut numai prin observarea sau testarea pacientului. O varietate de psihopatologii au simptome similare, astfel unul dintre principalele puncte este intervievarea pacientului pentru plângeri și complexe de simptome.

Diagnosticarea derealizării este o sarcină destul de dificilă pentru un specialist, deoarece acest fenomen este similar cu automatismul mental, iluzii și alte simptome. Medicul ar trebui să afle cât de des este hărțuită pacientul prin distorsiuni ale realității din jur, dacă sunt prezente halucinații la o anumită stare, ce fel de schimbări vegetative somatice au loc în organism. Este important să studiem istoria, și anume: dacă boala psihică a fost prezentă în familie, dacă pacientul suferă în prezent de psihopatie. Derealizarea pe fondul suprasolicitării sau depresiei este mult mai ușor de tratat decât în ​​cazul schizofreniei. De aceea, specialistul trebuie să afle dacă sindromul de derealizare este o singură plângere sau se desfășoară în conjuncție cu alte simptome patologice. Istoria studierii evoluției bolii și a stării generale a pacientului poate fi împărțită în două tipuri:

În cadrul studiului subiectiv al istoricului bolii, înțelegeți sondajul pacientului pentru prezența bolii în trecut. Pentru a diagnostica derealizarea, doctorul clarifică următoarele puncte:

  • dacă boala psihică a fost prezentă în gen;
  • când a apărut prima derealizare (vârstă, situație);
  • relațiile familiale, statutul social, nivelul de rezistență la stres, conflictul;
  • cât de des consumă alcoolul și drogurile;
  • există tendințe de suicid;
  • stare somatizată, leziuni cerebrale.

Ca o evaluare obiectivă a bolii, psihiatrul efectuează un sondaj al rudelor, cunoștințelor, angajaților care au un contact strâns cu pacientul.

Sub examenul psihiatric se înțeleg reflexele, starea pielii, simetria părților corpului și caracteristicile fiziologice ale pacientului.

Metoda de observare este, de asemenea, foarte productivă pentru stabilirea diagnosticului. Pacientul este monitorizat nu numai de medicul curant, ci și de personalul medical, care înregistrează comportamentul, reacțiile, simptomele și convulsiile într-un jurnal special. Când se derealizează, o persoană se comportă inhibată, adesea îngheață în loc, încercând să se izoleze de ceilalți. În caz de încălcare a percepției auditive, pacientul ascultă sunetele, cu distorsiuni vizuale - încearcă să privească în spațiu, își freacă ochii, scindează.

Pacientul este examinat folosind scale speciale. Scalele de diagnosticare sunt de două tipuri:

Subiecții înșiși răspund la chestionarele de autoevaluare, pe baza unei evaluări subiective a trăsăturilor și simptomelor de personalitate. Aceste scale sunt folosite pentru a evalua starea pacientului înainte și după terapie. Majoritatea scărilor de autoevaluare sunt atribuite persoanelor aflate în starea pre-morbidă (astenie, nevroză etc.). Psihiatrul poate oferi răspunsul la lista de întrebări sau afirmații pe care le-a elaborat personal pentru evaluarea individuală a stării psihice a pacientului.

Balanțele de tipul al doilea sunt ocupate de specialistul însuși, pe baza simptomelor subiectului. Cel mai bine cunoscut test pentru derealizare este scala obiectivă a lui YuLL Nuller și a lui E.L. Genkina, care face posibilă determinarea gradului de perturbare perceptuală. Această scală gradată este o listă de simptome, fiecare dintre ele fiind împărțită în mai multe tipuri de manifestări. Subiectul ar trebui să marcheze manifestarea fiecărui simptom cu o bifă, în funcție de senzațiile lor în timpul derealizării. Lista simptomelor din scară este prezentată în principal în raport cu realitatea din jur și cu oamenii, în special cu activitățile cognitive și emoționale. Tehnica diagnostichează nu numai derealizarea, ci și sindromul de depersonalizare. Dacă subiectul a marcat mai mult de 32 de puncte, putem vorbi despre prezența derealizării. Scala lui Yu L. Nuller este cel mai bun test pentru derealizare și este folosită pe scară largă pentru a diagnostica o anumită stare a clinicilor psihoterapeutice și a spitalelor neuropsihiatrice.

Examinarea psihologică este determinarea gradului de afectare a proceselor cognitive, a sferei emoționale și a comportamentului. Când derealizați, percepția și senzațiile sunt primele care suferă, imaginile apar neclare și lipsite de margini clare. Memoria suferă, de asemenea, anumite schimbări: pacientul se plânge de deja vu sau un sentiment al noutății realității înconjurătoare. Emoțiile sunt exprimate cu reticență, inerția este prezentă în reacțiile comportamentale. Un psiholog clinic efectuează cercetări asupra inteligenței, gândirii, depresiei, accentuării și psihopatiei. Specialistul studiază situațiile psiho-traumatice din viața pacientului, relațiile din cadrul familiei, rezistența la stres și nivelul de anxietate folosind metodele psiho-diagnostice. Rezultatele studiului sunt transmise psihiatrului, care stabilește baza diagnosticului.

EEG, roentgenogramă, test de sânge, urină pot fi prescrise ca studii suplimentare. Odată cu derealizarea pe fundalul depresiei, EEG de somn este studiat, de regulă, faza de somn lent în această tulburare este semnificativ redusă. Testele de sânge și urină sunt prescrise nu numai pentru a determina bolile somatice asociate, dar și pentru a preveni complicațiile datorate farmacoterapiei.

Pentru a determina derealizarea, este folosit diagnosticul de diazepam de droguri propus de faimosul om de stiinta Yu L. Nuller. Psihiatrul a demonstrat că, odată cu introducerea unei doze mici de medicament, la pacienții cu sindrom de depersonalizare-derealizare atacul dispare în 20 de minute.

Diagnosticarea derealizării este un proces foarte dificil și dificil. Un cerc mare de specialiști este implicat în studiul stării pacientului, fiind utilizate o varietate de metode și teste.

Testul de dezertare și depersonalizare

Diagnosticul este important pentru orice boală pentru a determina cu exactitate ce și cum trebuie să lupți. Mai mult decât atât, este necesar pentru tulburări mintale și tulburări de percepție.

Dacă există o suspiciune de derealizare, ar trebui să faceți un test online pentru dereal / depersonal, după care puteți decide dacă este logic să contactați un psihoterapeut pentru a confirma diagnosticul sau totul este în ordine.

Fenomenul care necesită tratament

Trebuie remarcat faptul că derealul a devenit un eveniment destul de frecvent în viața oamenilor moderni. Aceasta duce la senzații similare cu intoxicațiile narcotice:

  • irealitatea realității înconjurătoare;
  • distorsiunea sunetelor și percepția culorilor;
  • pierderea orientării spațiale și temporale.

De asemenea, este necesară diagnosticarea corectă a cauzei, deoarece această tulburare uneori însoțește bolile psihiatrice destul de grave - de exemplu, schizofrenia, tulburările schizopatice și sindromul obsesiv.

Cele mai sensibile la tulburările perceptuale sunt persoanele cu susceptibilitate ridicată, impresionabilitate, temperament fierbinte și tendință la anxietate. Odată cu acest sindrom, s-ar putea să existe o pierdere a identității personale, numită depersonalizare.

Procesul de tratament a implicat specialiști în neurologie și psihiatrie, precum și psihologi clinici. Unii pacienți cred că sunt naivi că vor putea să facă față bolii pe cont propriu. Cu toate acestea, acest lucru poate agrava situația.

Cu o formă ușoară de tulburare, desigur, puteți face față la domiciliu. Și pentru toate celelalte forme, spitalul spitalicesc nu este deloc obligatoriu (cu excepția cazului în care medicul nu insistă asupra acestui lucru), cu toate acestea, din când în când va trebui să vizitați psihoterapeutul.

La psihoterapeut

Testul de depersonalizare este o altă ocazie pentru a determina prezența sau absența acestei tulburări de conștiință de sine atunci când apar suspiciuni.

Cu toate acestea, ca și în cazul rezultatelor testului pentru prezența sindromului de derealizare, este imposibil să se bazeze în totalitate pe acești indicatori. Acesta este doar primul pas, iar al doilea pas trebuie să fie o vizită la medic.

Ce face specialistul medical pentru a face un diagnostic corect? În mod tradițional, medicul acționează astfel:

  • analizează istoricul medical al pacientului, întreabă despre simptome;
  • examineaza pacientul;
  • utilizează scale clinice în scopul psihodiagnosticului;
  • aplică metodele de cercetare psihologică;
  • efectuează examinarea cu raze X;
  • efectuează teste farmacologice.

În special medicul este interesat de specificitatea și durata simptomelor observate.

Sondajul este considerat metoda principală. Dar, adesea, ca și rezultatele testului de dezamăgire, acest lucru nu este suficient. Prin urmare, medicul necesită alte opțiuni pentru diagnosticare. Cu toate acestea, statisticile arată că, în cele mai multe cazuri, testarea arată diagnosticul corect, confirmat ulterior de toate celelalte metode.

Diferitele psihopatii (iluzii, schizofrenie, automatism mental) pot avea simptome foarte asemănătoare cu dereal. Dar este tratată, bineînțeles, cu totul altfel. De aceea diagnosticarea efectuată de un medic specialist este atât de importantă. În acest caz, cu siguranță nu ar trebui să existe o eroare, deși trebuie spus că aceasta nu este o sarcină ușoară, chiar și pentru un specialist cu experiență.

Istoria pacientului este, de asemenea, foarte importantă. Medicul trebuie să știe dacă anomaliile psihice au fost observate mai devreme, care dintre bolile cu experiență poate, în grade diferite, să influențeze mintea umană.

Derealul poate fi o singură plângere dacă este cauzată de oboseală, șoc nervos sau depresie. În acest caz, desigur, el este tratat mult mai ușor.

Dar, în unele cazuri, este unul dintre simptomele patologice. Terapia corectă în acest caz vizează eliminarea cauzei rădăcinii și poate dura puțin mai mult.

Cursul bolii

Există o istorie subiectivă și obiectivă a evoluției sindromului descris.

Opțiunea subiectivă implică intervievarea pacientului, descoperirea dacă există boli similare. Medicul poate clarifica următoarele puncte:

  • Are cineva din familie suferit de derealizare și / sau depersonalizare?
  • Care este statutul marital și social? Există relații bune în familie, există conflicte?
  • Cât de des trebuie să bei alcool și droguri, să fumezi nicotină?
  • Există tendințe suicidare?
  • Creierul a fost rănit vreodată? Ați fost vreodată în stare somatică?

În cele din urmă, uneori, medicul recurge la astfel de mijloace suplimentare ca la un sondaj al rudelor. Prietenii și angajații care sunt în contact cu pacientul pot fi intervievați (dacă, desigur, există o oportunitate similară).

Psihiatrul verifică reflexele, starea pielii, trăsăturile fiziologice, în măsura în care părțile corpului pacientului sunt simetrice.

La spital, desigur, va fi posibil să se facă un diagnostic mai precis, deoarece medicul și personalul medical sunt capabili să efectueze monitorizarea non-stop a pacientului. Comportamentul unei persoane care suferă de derealizare este inhibat, el încearcă să se izoleze de ceilalți, nu comunică și adesea îngheață într-un singur loc.

Percepțiile sale senzoriale pot fi deranjate - în acest caz, pacientul ascultă adesea sau se uită îndeaproape, își freacă ochii, îi poate arunca cu ochiul.

Cantar pentru diagnosticare

După ce a trecut testul de depersonalizare online, orice persoană va fi capabilă, cu o probabilitate destul de mare, să afle dacă are această tulburare de conștiință de sine sau dacă o amenință în viitor.

Dar, pe lângă testarea în spital, pacientul va fi cel mai probabil oferit să utilizeze scale speciale pentru diagnostic, care sunt:

Chestionarele, care se numesc autoevaluare, sunt completate de subiecții înșiși. În același timp, ele sunt ghidate de o evaluare subiectivă a trăsăturilor personale și a simptomelor observate. Medicul poate solicita pacientului să completeze unul din aceste chestionare nu numai înainte de începerea tratamentului, ci și după terminarea acestuia, pentru a se asigura că pacientul este în remisiune completă. De obicei, acești oameni suferă de astenie, nevroză sau altă stare pre-morbidă.

Nuller Scale

Scara obiectivului este ocupată direct de un specialist. Poate că cea mai faimoasă dezvoltare a fost asigurată de psihologul-psihoterapeut Nuller. Este necesar să treacă testul de derealizare și amploarea lui Nuller, după care va deveni clar dacă are sens să se prescrie tratamentul pentru tulburarea conștienței.

Deci, care este testul descris? Mai întâi de toate, este necesar să se determine nivelul arborelui. De fapt, aceasta este o listă de simptome, împărțită în diferite manifestări.

Dacă a fost observat un semn, se află un marcaj de verificare. După completarea scalei, psihoterapeutul numără numărul de câmpuri marcate, determinând caracteristicile emoționale și mentale ale pacientului.

  • Dacă nu este marcat și 10 puncte, rezultatele indică un grad ușor de dereal.
  • De la 10 la 15 puncte sunt persoanele cu o formă medie a tulburării.
  • 15-20 este o formă moderată.
  • Un scor de 25 de puncte, de regulă, indică o probabilitate mare de derealizare severă, care trebuie tratată imediat.

Scala Beck

Un alt test important, care este adesea folosit de psihoterapeuți, este scala Beck. Mai exact, determină nivelul depresiei, care, la rândul său, este adesea însoțită de sindrom de derealizare sau depersonalizare.

Această metodă a fost dezvoltată de psihoterapeutul A. Beck în anii '60. În compilarea sa se baza pe observațiile sale clinice și pe plângerile pacientului.

În total, chestionarul conține 21 de categorii de întrebări. Pe lângă rezultatele acestei scale, sunt luate în considerare date despre istorie, dezvoltare intelectuală și alți parametri.

Metode psihodiagnostice

Importanța examinării psihologice nu este, de asemenea, îndoielnică. În special, medicul verifică:

  • comportamentul pacientului;
  • posibile perturbări ale sferei emoționale;
  • calitatea proceselor cognitive.

Imaginile vizuale pentru pacient par indistincios și neclară. Există probleme cu memoria - adesea este asociată cu dejavu, adică un sentiment al unui nou eveniment care a fost deja experimentat la debutul unui nou eveniment sau amnezie pe termen scurt.

Pacientul nu se grăbește să-și împărtășească emoțiile, iar reacțiile sale comportamentale sunt inerte. Este posibilă depresia.

Tehnicile psihodiagnostice ajută la determinarea:

  • au existat situații psiho-traumatice care afectează mintea pacientului?
  • Ce fel de relații se observă în familie? cu colegii de muncă?
  • Este pacientul rezistent la stres posibil?
  • Îi este îngrijorat de fleacuri?

Toate aceste informații, desigur, vor ajuta la stabilirea diagnosticului exact și la numirea ulterioară a tratamentului.

Metode suplimentare

Ei bine, metode de diagnosticare suplimentare pot fi asociate cu programarea:

  • raze X;
  • o varietate de teste (verificate, atât în ​​urină, cât și în sânge);
  • EEG.

Cu complicația derealului în stare depresivă, este necesară studierea EEG de somn. Prezența acestei tulburări este indicată de o perioadă prea scurtă a fazei de somn lent.

Analizele ajută la identificarea bolilor somatice comorbide, precum și la prevenirea complicațiilor care pot fi cauzate de farmacoterapie.

Apropo, deja menționat mai sus de Yu.L. Nuller a făcut multe pentru a diagnostica corect derealizarea. Odată cu un test destul de precis, el a propus utilizarea Diazepam în acest scop. O doză mică de acest medicament va fi suficientă, după care starea ciudată a pacientului, care cauzează suspiciune de tulburare a conștiinței și este un atac, va dispărea după 20 de minute.

Prevenirea - mai presus de toate!

Astfel încât nu este nevoie să tratăm o tulburare a conștiinței, trebuie făcut tot ce este posibil. Acest lucru nu va suferi de o astfel de problemă în viitor.

Pe de altă parte, evenimentele extraordinare care provoacă stres, depresie și, ca rezultat, derealizare, pot apărea în viața oricărei persoane.

Cu toate acestea, întărirea psihicului și a sistemului nervos va ajuta o persoană să se confrunte cu succes cu factorii negativi și să evite problemele de mai sus.

Printre cele mai populare modalități de întărire ar trebui să fie numite:

  • exerciții fizice;
  • mers pe jos în aer proaspăt;
  • regim alimentar echilibrat;
  • corectă rutină zilnică;
  • respingerea obiceiurilor proaste;
  • cursuri de auto-formare.

Desigur, mai ușor de zis decât de făcut. Dar totuși este atât de important pentru fiecare persoană să fie un optimist în această viață. Cineva va spune asta într-o manieră de ironie, scepticism și un raid ușor pesimist? De fapt, oamenii optimisti sunt intotdeauna si peste tot fericiti, devin "sufletul" companiei, sunt iubiti, asteptati si respectati. Dar, cel mai important, o atitudine pozitivă față de lumea din jurul nostru este un pas foarte eficient spre o sănătate bună și o longevitate de invidiat.

Cu cât persoana este mai nervoasă, mai iritată și mai îngrijorătoare față de fleacuri, cu atât mai puține șanse de a suferi de depresie, de o stare de panică, de a se familiariza cu astfel de condiții neplăcute precum DP și DR.

Trecerea testului de derealizare și a scalei Nuller este, totuși, de dorit chiar și pentru acei oameni care consideră că sistemul lor nervos este complet sănătos, iar conștiința lor este adecvată. Dintr-o data se pare ca exista o predispozitie la astfel de tulburari? În acest caz, ar trebui să aveți grijă și mai atent, să nu vă pierdeți nervii și, probabil, să vă schimbați punctul de vedere al vieții, al oamenilor și al lucrurilor din jurul nostru.

Indiferent de statutul marital sau social al unei persoane, indiferent de poziția financiară pe care nu o posedă, este în continuare necesar să încercăm să trăim fericit și să nu fim foarte supărați. Poate că mitul inelului lui Solomon, despre care a fost scris că "totul trece", va părea trivial și învechit pentru cineva. De fapt, rămâne relevant pentru oricine dorește să rămână sănătos și fericit.

Depresia, sau acolo și înapoi

  • Printed copy: Descărcați formularul de scară Zang pentru deprecierea autoevaluării în format PDF:

Testul a fost elaborat de William W.K. Zung, uneori tradus de Zung, Tsung și Tsang), un psihoterapeut de la Universitatea Duke, în 1965. (William W. Zung, Scala depresiei de auto-evaluare, Arch Gen Psychiatry 12: 63-70, 1965.)

În Rusia, testul a fost adaptat de T.I. Balashova "Determinarea nivelului de depresie"

Ce înseamnă testul Zang Scale pentru autoevaluarea depresiei constă în:

Testul constă în zece întrebări pozitive și zece formulate negativ (aveți grijă!). Pentru a lua testul, va trebui să alegeți unul dintre răspunsurile pentru fiecare întrebare ("rareori", "uneori", "adesea" și "cea mai mare parte a timpului sau în mod constant"). Fiecare răspuns, în funcție de frecvența simptomului, este estimat între 1 și 4 puncte. Scorul general determină nivelul de depresie. Testul durează aproximativ 10 minute.

INTERPRETAREA REZULTATELOR TESTELOR:

  • 20-49 Starea normală
  • 50-59 Tulburare depresivă ușoară
  • 60-69 Tulburare depresivă moderată
  • 70 și mai sus Tulburare severă depresivă

Restricții privind utilizarea scalei de depresie Zang:

În ciuda faptului că testul are o fiabilitate destul de mare, este utilizat pe scară largă în diferite țări și, în general, îndeplinește criterii moderne pentru evaluarea depresiei - nu acoperă un singur simptom caracteristic depresiei atipice (creșterea apetitului, creșterea în greutate și mai mult decât de obicei)., somn).

Înainte de a lua testul online:

Rețineți: acest test nu colectează, stochează sau transmite informații despre dvs. sau despre rezultatele dvs. Prin urmare, dacă doriți să urmăriți dinamica stării dvs. - notați rezultatele testului sau utilizați o copie de hârtie.

Citiți cu atenție fiecare declarație și selectați elementul care reflectă cel mai bine cât de des ați simțit sau ați comportat corespunzător în ultima săptămână. Nu gândiți prea mult, nu există răspunsuri "corecte" sau "greșite" în test.

derealizare

Derealizarea este un tip de stare legat de tulburările de percepție senzorială, principala caracteristică a căreia este o realitate manifestată în distorsionarea mediului. Asemenea stări sunt foarte viu descrise în diverse filme și adesea îți taie răsuflarea pentru că dau șansa de a se arunca în lumea fantastică.

Derealizarea și depersonalizarea sunt condiții adesea denumite sindromul Alice în Țara Minunilor. La urma urmei, au fost descrise momente în care Alice a văzut în jurul schimbărilor sale în obiecte și dimensiuni de camere. Condiția este, de obicei, foarte înspăimântătoare pentru individ și nu este caracteristică stării normei.

Ce este derealizarea?

Tulburările psihosensorii sunt un grup de patologii care sunt studiate în secțiunea psihiatrică a tulburărilor de percepție. Percepția este abilitatea unei persoane de a simți și de a rezuma rezultatele testate, procesând toate influențele externe și capacitatea de a le simți. Acest mecanism dă individului interacțiunea primară cu lumea și vă permite să percepeți factori externi bazați pe experiența și experiențele deja dobândite. Tulburările psihosensorii sunt un grup mare de tulburări perceptuale care au multe subspecii de tulburări, ele se manifestă în multe structuri. Aceasta poate fi o încălcare a percepției temporale, color, spațiale, de sine. Aceste specii sunt foarte strălucitoare în manifestările lor și, de regulă, foarte înspăimântătoare, de vreme ce ordinea mondială obișnuită se schimbă. Astfel de state sunt foarte atractive pentru diferite tipuri de artă vizuală, deoarece acestea dau senzații, un fel de "pauză în lume". Pericolul acestor tulburări în separarea de lume este că individul este lăsat singur cu lumea înfricoșătoare și nestructurată.

Asemenea imagini sunt foarte bine transmise de artistul Dali, care schimbă însăși cursul spațiului și timpului în arta sa. Din cele mai vechi timpuri, omenirea a fost înclinată să își schimbe conștiința pentru a gândi mai sublim și pentru a elimina percepția modelată. Dar, de fapt, un individ care a experimentat vreodată un sentiment de derealizare nu va recomanda acest lucru nimănui, deoarece din cauza lipsei totale de percepție și a pauzei cu lumea exterioară, individul rămâne complet singur și cu teama sa.

Sindromul de derealizare nu este o patologie separată, care este în clasificarea tulburărilor psihiatrice. Este mai degrabă un simptom inerent unui număr suficient de mare de patologii și se manifestă în grade diferite, perturbând întotdeauna în mod normal cursul normal al vieții unui individ care suferă de acest lucru. Aceasta este doar o componentă specială a tulburării. Derealizarea și depersonalizarea merg mereu mână în mână, fără a lăsa individului o șansă pentru o percepție reală a lumii.

Cele mai proeminente manifestări ale tulburărilor psihosensorii sunt: ​​cromopsia, rubropsy, batmopsia, metamorphopsia, micropsia, macropsia, megalopsia, poropsia, dysmorphsia, tahicronia, bradychronia, xantopsia. Deja vu și Jamais vu sunt, de asemenea, condiții comune care pot fi incluse în același sindrom de alienare.

Derealizarea este de origine latină și înseamnă "de", ca parte, care neagă "realis", ceea ce înseamnă real. Adică, derealizarea este înstrăinarea realului.

Derealizarea și depersonalizarea au fost întotdeauna studiate pe scară largă, iar Duga a fost primul autor pentru a descrie aceste simptome. Și trebuie să spun că aceste concepte sunt urmate indisolubil, iar mulți autori sunt înclinați să unească aceste concepte din cauza combinației de simptome și manifestări. Derealizarea este deseori manifestată prin depersonalizarea alopsychică și este, ca atare, un subtip al acesteia. Adică unul vine de la celălalt. Acolo, individul simte înstrăinarea lui I, și cu derealizare - lumea de la sine.

Derealizarea și depersonalizarea sunt studiate de la un număr mare de partide, în special psihiatrii direcției existențiale fiind interesați de aceste state. Ulterior, această patologie a fost considerată în direcția senzuală, unde Griesinger și Krizgber au lucrat cu ea. Cercetările și notele lor filosofice au identificat pentru prima dată unele trăsături ale tulburărilor psihosensorii. Mai departe, în aceeași direcție, au funcționat direcții asociative, emoționale, psihanalitice și fenomenologice.

Cauze de derealizare

Sindromul de derealizare se manifestă în principal într-un mod complex și are cauze similare cu multe tulburări psihosensorii. O derealizare puternică este cea mai caracteristică în caz de patologii din lista de psihiatrie majoră. Adesea, acest lucru poate deveni o manifestare a procesului schizofrenic și poate fi considerat nu foarte favorabil. În schizofrenia paranoidă, derealizarea este posibilă în combinație cu sindromul Fregoli și sindromul Capgra. Aceasta poate fi considerată o complicație, deoarece mai des se menține orientarea.

Derealizare severă poate apărea în condiții de obscuritate cu simptome productive. Astfel de manifestări sunt foarte caracteristice pentru stupefacția halucinantă aurică. Oneroida este adesea însoțită de derealizare cu înstrăinarea din lumea exterioară și dualitatea evenimentelor experimentate de individ. Schizofrenia speciilor mai grele poate fi însoțită și de incluziuni catatonice, hebefrenice. Dezorganizarea schizofreniei schimbă adesea percepția și duce la derealizare. Derealizarea puternică este caracteristică tipurilor severe de schizofrenie.

Derealizarea sindromului devine un companion frecvent al epilepsiei. Acest sindrom se formează după convulsii și, uneori, înainte. Acest lucru se manifestă adesea ca o aură, uneori când un individ nu este orientat în mediul înconjurător. Absențele cu un curs complicat se pot încheia și cu derealizare, trecând în el. Sindromul de derealizare poate fi considerat echivalent cu o criză epileptică, formarea acestuia are loc în conformitate cu principiul formării convulsiilor, dar deoarece focalizarea nu este în zona convulsivă, atunci acest echivalent de criză apare cu stupefacție și derealizare.

De fapt, aproape toate diagnosticele psihiatrice pot fi complicate de derealizare. Demența poate avea, de asemenea, acest sindrom în structura sa, mai ales dacă este afectată orientarea spațială a individului demențial. Derealizarea în astfel de persoane este o oportunitate periculoasă de a intra în situații neprevăzute din cauza unei încălcări a orientării în spațiu. Demența este un sindrom care se formează într-o serie de patologii. Violarea care duce la demență includ: demența boala Kroytsfelta-Jakob, demența fronto-temporală, care este o componentă a bolii Pick, demența cu corpuri Lewy prezența bolii Alzheimer.

Nu numai ca este schizofrenia și subtipurile sale pot avea structura sa de realizare, acest sindrom poate fi caracteristic tulburărilor din spectrul schizofreniei, cum ar fi tulburarea schizoafectivă și schizotipala. Tulburările afective care ajung la registrul psihotic pot avea, de asemenea, o patologie în structura lor, care este însoțită de derealizare.

Derealizarea poate fi formată în cazul psihozelor de origine somatică. Adesea, copiii cu leziuni infecțioase pot forma această afecțiune. De asemenea, un astfel de pericol poate fi cu patologii endocrinologice, adesea cu neglijare însoțită de astfel de simptome. În special un risc ridicat pentru tulburări de cortizol, tirotoxicoză, diabet.

Infecțiile pot fi periculoase în ceea ce privește formarea derealizării nu numai la copii. Se poate produce derealizare severă cu leziuni ale creierului. Astfel de leziuni includ bagheta lui Koch, meningococ, treponema palidă, cu evoluția spre etapele ulterioare. Viruși tropicali la țesuturile sistemului nervos și altele: virusuri herpetice, leziuni prionice. Leziunile fungice cu o scădere a imunității pot da un astfel de efect.

Sindromul de derealizare se poate manifesta ca rezultat al leziunilor organice, leziunilor sau tumorilor. Derealizarea severă se formează deseori odată cu abuzul de o varietate de substanțe interzise și de dezvoltarea sindromului de dependență.

Simptomele și semnele de derealizare

Derealizarea manifestărilor sale se caracterizează printr-o varietate de simptome. În acest caz, sentimentele cele mai interesante sunt caracterizate de lipsa de încredere în șederea într-un anumit loc. Aceste sentimente sunt nerealiste, individul este confuz și slab orientat. Sentimentul preocupărilor nerealiste este nu numai spațiul, ci și obiectele, societățile, realitatea însăși. Foarte des, un individ simte o anumită alienare. Derealizarea puternică este însoțită de o alienare pronunțată. Realitatea nu pare a fi clară, neclară, poate fi comparată cu percepția prin sticlă, un ecran de monitorizare sau un giulgiu de ploaie.

Foarte des, lumea din jur pare decorată, iar întregul mediu este doar peisaj și o anexă la teatrul din jur. Împrejurimile nu par semnificative, obiectele sunt neclară și nu au o schiță clară. Luminozitatea este de obicei dezactivată, iar spațiul nu are perspective. Toate aceste senzații sunt greu de experimentat, deoarece majoritatea indivizilor nu au experimentat niciodată în întreaga lor viață senzații stranii cu derealizare. Acestea sunt senzații de nedescris, care de obicei evocă o varietate de emoții și reacții la un individ.

Atacurile acestei tulburări sunt însoțite de o încălcare a percepției temporare. Acest lucru se poate manifesta prin accelerarea lui, atunci cand curge rapid, indiscriptibil, in timp ce tot ce se afla in jurul acestuia se sparge instantaneu. Evenimentele devin, de asemenea, rapide. Dar de cele mai multe ori toate acestea conduc la o încetinire, aproape o oprire completă a timpului. În același timp, există un sentiment că totul în jur a încetinit, oprindu-se aproape complet. Mai rar, există lipsa unui sentiment de trecut sau viitor, precum și pierderea unei senzații de vitalitate, o pauză cu prezentul. Uneori, toate cele trei fluxuri de timp se îmbină într-una și individul simte un flux spațial de timp, toate în prezent.

Sindromul de derealizare se manifestă prin deficiențe vizuale care afectează percepția și schema de culoare a tot ceea ce înconjoară și contururile obiectelor în sine. Uneori, mediul pare să fie desenat, tipărit, adesea similar cu desenul creionului. Uneori, totul seamănă cu un film vechi sau cu un film neoclasic, dimpotrivă. Și, adesea, totul seamănă cu desenele animate ale copiilor, aceleași desene animate, fantezii, luminoase atrăgătoare. Iluziile vizuale și schimbările în percepția vizuală sunt un satelit de derealizare foarte frecvent. Simptomele deosebit de vii sunt viziunea tunelului, când toate obiectele se îmbină și un obiect rămâne în focalizare. Acest efect este adesea portretizat de fotografi profesioniști. Uneori, tot ceea ce este în jur este inversat sau schimbat unghiul de percepție, de exemplu, cu 180 de grade, sau există o imagine în oglindă.

Există adesea distorsiuni auditive. Aceasta poate fi o percepție modificată a vorbirii altora, poate părea incredibil de încetinită, robotizată. Uneori, sunetul unor sunete este ascuțit, în timp ce alții cad sau se pare că încăperea ecou. Uneori, totul înconjurat este însoțit de sunete de plinătăți diferite, cum ar fi, de exemplu, sunetul sau bâțul. Adesea discursul celui care vorbește în continuare este perceput ca fiind îndepărtat, abia audibil, care încetinește încet.

Percepția tactilă este adesea deranjată și senzația este distorsionată atunci când atingeți diferite obiecte. Uneori temperatura poate fi schimbată. Pielea poate să apară ca lână sau sticlă. Uneori, pacientul constată că este dificil de determinat parametrii fizici și nu este capabil să determine nimic prin atingere sau chiar să dea caracteristici de bază. Aprecierea spațială este distorsionată într-o astfel de formă încât individul nu este capabil să distingă gama de obiecte. În același timp, el nu evaluează în mod adecvat ceea ce se află la distanță de el. Acest lucru poate fi periculos dacă o astfel de persoană se mișcă independent.

Tratamentul de derealizare

Această patologie nu dispare de unul singur, deoarece se desfășoară destul de serios, derealizarea se poate manifesta adesea ca o agravare a condiției. Trebuie remarcat faptul că această patologie necesită abordări individuale, în funcție de cauza patologică care a condus la dezvoltarea acesteia.

Oprirea derealizării necesită o atitudine responsabilă cu alegerea tratamentului potrivit. Este deosebit de dificil pentru comorbidități și pentru o anumită intoleranță la medicamente. Nu puteți fi lipsit de griji în ceea ce privește derealizarea datorită posibilității unor complicații și consecințe grave.

Dacă derealizarea a apărut din cauza patologiei somatice, atunci aceasta necesită un arest separat. În cazul întreruperilor hormonale, aceasta este o terapie specială, care se axează pe normalizarea fondului hormonal, care ar trebui să conducă la starea normală și mentală. Pentru problemele cu cortizol se utilizează prednison și alți hormoni suprarenali. Dacă tulburarea este asociată cu tiroida, atunci cu un hormon în exces - merkazolil, și cu o lipsă - tiroxină. În cazul complicațiilor cu diabet zaharat, este necesară ajustarea corectă a dozelor de medicamente de substituție, precum și măsuri de reanimare. Când patologii infecțioase (mai ales cu întunecare a conștienței) necesară terapie resuscitare cu o inundație specială, precum și prevenirea morții subite și, desigur, un tratament cauzal care va afecta direct patogen. Utilizarea antibioticelor și a agenților antivirali este, de asemenea, foarte importantă. Aceasta contribuie la normalizarea stării pacientului.

În prezența patologiei psihiatrice și chiar și pentru ameliorarea derealizării, se utilizează antipsihotice. Aceste medicamente au un spectru clasic și o listă de aplicații și au un efect mare asupra unei varietăți de simptome psihiatrice. Antipsihoticele sunt combinate individual, la pacienții primari este cel mai bine să se înceapă cu doze minime. La pacienții cu antecedente de tratament, este mai bine să se acorde atenție medicamentelor eficiente.

Sedații sunt utilizați pentru a ușura excitația motorului și anxietatea, care este invariabil prezentă la persoanele cu derealizare, deoarece condiția este foarte alarmantă. Dintre aceste medicamente sunt adecvate: Aminazin, Triftazin, Clorpromazină, Truksal, Pymazid, Tizertsin, Haloperidol.

Pentru corectarea și menținerea unei stări normale, este necesar să se utilizeze antipsihotice de a doua generație - atipice. Acestea includ: Leponex, Clozapine, Melissa Eglonil dino, Amisulpirid, Risperidonă, Solian. Uneori, în cazul unor patologii mentale grave, se utilizează preparate depuse, care sunt utilizate în injecții și sunt potrivite pentru pacienții care nu doresc să ia pilule, o injecție, în funcție de medicament, poate acționa de la două săptămâni la o lună. Lista acestor medicamente: Zipreksa Avena, Depozitul Moniten, Haloperidol decontat, Rispolept Konsta, Haloperidol dekonat, Klopiksol Depot. Un număr mare de neuroleptice moderne au analogi depot, dar prețul lor este destul de ridicat.

Cauza principală a derealizării poate necesita alte medicamente din spectrul care afectează psihicul. Cu o aderență depresivă De la antidepresive generatie mai noua utilizate medicamente cu efect pozitiv: mianserina, Miaser, Lerivon, paroxetina, fluoxetina, Prozac, Luvox, Zoloft, citalopram, Cymbalta, escitalopram, sertralina, Cipramil, sertralina, Paroksen, Zoloft, Paroksen, Reksetin, Paxil, Duloxetină.

Aplicarea stabilizator de dispoziție este necesară pentru a activa norma individuala cu tulburări afective: Valproksim, valproat de sodiu, acid valproic, valparin, valproat de sodiu, Konvuleks, Depakinum Chrono, Litosan, Enterik, Dipromal, Konvuleks, Konvulsofin, Kontemnol, Enkorat, Depamid, Enkorat Chrono, Valpromid, Mazepin, Aktinerval, alo-karbomazepin, Sedalia, Zagretol, Zeptol, Storilat, Karbalepsin, Mazepin, Karbapin, Mazepin, Kontemnol, Stazepin, Storilat, Epial, Tegretol, Finlepsin, Kontemnol, Sedalia, Litosan, Sedalia, Karbapin, L MENT hidroxibutirat. Utilizarea medicamentelor antiepileptice este necesară dacă derealizarea este inclusă în structura convulsiilor.

Test de dezavantaj

Determinarea stării de derealizare necesită unele abordări speciale. Este foarte important să identificăm în mod corect patologia somato, împotriva căreia ar fi putut să apară formarea acestei tulburări. Pentru aceasta, se folosesc multe tehnici. Dacă aceasta este o patologie somatică, atunci metodele clasice de diagnosticare sunt adecvate. În funcție de cauza principală, ele vor fi diferite.

De asemenea, această patologie poate fi motivată psihiatric, iar apoi este necesară efectuarea unei colecții detaliate de previziuni anamnestice. În unele patologii, există chestionare speciale care ajută la identificarea cauzei rădăcinii. Acest lucru este valabil mai ales pentru stările depresive ascunse.

Diagnosticul se realizează prin intervievarea pacientului și a comportamentului său ciudat. Pacientul cu derealizare este slab orientat în mediul înconjurător și este adesea indisponibil la contact. Este important să verificați nivelul memoriei și al inteligenței, aceasta poate fi semnificativă în cazul derealizărilor cu demență.

Prezența materiei organice poate fi diagnosticată folosind tehnici obiective de cercetare. Pentru a face acest lucru, utilizați raze X, RMN, CT și alte mijloace similare. Dacă substanțele organice se datorează unei tumori, atunci patologia poate fi detectată utilizând markeri tumorali.

În cazul derealizării cu halucinație, atunci există teste speciale care sunt ușor de aplicat la pacienți. Această citire este pe o foaie goală gol de hârtie A4, vorbind pe telefon fără un conector de sârmă. De asemenea, metoda provocatoare este să faceți clic pe globul ocular, dar numai cu mișcări ușoare.

Este foarte ușor să se diagnosticheze derealizarea în funcție de comportament și plângeri atunci când un individ nu este capabil să se comporte calm, din cauza unui sentiment de frică. Uneori puteți identifica perturbațiile hormonale și funcționarea defectuoasă a sistemului hipofizar.

Derealizarea - un sentiment de nerealitate care se întâmplă în jur

Derealizarea, denumită și depersonalizare alopsychică, este o condiție patologică în care percepția psihosensorie a realității lumii înconjurătoare este perturbată.

În această tulburare, o persoană percepe distorsionat realitatea înconjurătoare, poate părea că este îndepărtată, ireală, decolorată. Realitatea este percepută ca fantomă. Echipamentele obișnuite, obiectele, fenomenele sunt simțite străine, nefiresc, modificate. Sau, dimpotrivă, individul este observat deja vu (dejavu - deja văzut).

O persoană creează senzații similare unui vis, fiind în interiorul unui joc pe calculator, lumea pare ireală.

Derealizarea este o tulburare neurotică. Adesea, pacientul își păstrează controlul total asupra acțiunilor sale, demonstrează un comportament adecvat și este complet normal. Individul este conștient de ilogicitate, de nerealitatea stării sale. Derealizarea sindromului poate să apară pentru o perioadă scurtă și lungă, poate să apară sporadic și poate fi repetată frecvent.

Comunicarea derealizare și depersonalizare

Derealizarea apare adesea împreună cu tulburarea de percepție a personalității - depersonalizarea. În timpul depersonalizării, persoana percepe corpul său și propriile sale acțiuni ca un observator extern care nu are capacitatea de a controla.

Clasificarea internațională a bolilor nu separă aceste două condiții și le desemnează ca fiind "sindromul de depersonalizare-derealizare" (F 48.1). Termenul "derealizare" este adesea înțeles că înseamnă un grup de tulburări cu simptome similare, care sunt exprimate într-o percepție distorsionată a realității din jur.

Complexul cauzelor provocatoare

Derealizarea este considerată o tulburare destul de frecventă, se observă la mai mult de 4% dintre persoane, iar numărul de pacienți crește tot timpul. Deseori acționează ca un mecanism de apărare al unei persoane în situații stresante, sub diferite șocuri, experiențe. Cel mai adesea, această tulburare de percepție apare la persoanele de ambele sexe până la vârsta de 25 de ani, adică în perioada de formare și autodeterminare.

Tulburarea este cel mai adesea văzută la extroverți care au sensibilitate excesivă și emoționalitate. Risc ridicat de atacuri de tulburare la indivizi predispuși la perfectionism și având un nivel supraevaluat al revendicărilor.

Printre principalele motive pentru dezvoltarea derealizării se numără:

  1. Cauze biochimice. În corpul pacientului produce o cantitate insuficientă de dopamină, serotonină, norepinefrină, care reglează activitatea sferei psiho-emoționale, sunt responsabile de sentimentul plăcerii, de o atitudine pozitivă. Motivul poate fi lipsa acidului gama-aminobutiric, funcția redusă a sistemului opiat neural. Ereditatea. Tendința la anxietatea patologică poate fi pusă genetic și poate fi un fel de "familie" de reacție la situațiile stresante.
  2. Motive de personalitate-psihologie. Dezvoltarea unei tulburări poate fi cauzată de prezența unor astfel de trăsături individuale umane, cum ar fi impresia, suspiciunea, cerințele crescute asupra sine, vulnerabilitatea, perfecționismul, pedantria, tendința de a fi fixat pe situații negative.
  3. Cauze somatice. Dezvoltarea derealizării poate fi declanșată de prezența următoarelor boli la un individ: hipoglicemia (nivel scăzut al glicemiei); unele boli ale organelor interne; procese patologice în organele interne; hipertiroidism (funcție excesivă a tiroidei); boli ale sistemului respirator; feocromocitomomii (tumori hormonale active, adesea situate în medulla suprarenale); prolapsul valvei mitrale.
  4. Motive sociale. Tulburarea se poate dezvolta ca urmare a unei situații familiale nefavorabile, a traumelor psihologice ale copiilor, a unei situații de conflict în colectivul educațional sau de muncă, moartea celor dragi, prezența unei boli prelungite sau incurabile, divorț și lipsa suportului emoțional.
  5. Dependența. Factorii de risc pentru dezvoltarea sindromului sunt dependența de droguri și alcool, fumatul, utilizarea de substanțe psihoactive.
  6. Lipsa unui stil de viață sănătos. Lipsa de somn, somnul de slabă calitate, lipsa de odihnă adecvată, modelele de muncă necorespunzătoare, suprasolicitarea mentală și fizică reprezintă, de asemenea, un mediu favorabil pentru dezvoltarea acestei tulburări.

Simptome și clinică de derealizare

Atunci când pacienții sunt derealizați, ei au sentimentul că realitatea, obiectele, societatea nu sunt naturale, fantastice, străine, iar pacientul nu poate găsi o explicație pentru modul în care sa întâmplat acest lucru.

Realitatea este percepută ca printr-un vis, ca și cum ar fi printr-un pahar, un film opac, ceață. Înconjurarea poate fi percepută ca peisaj. Totul pare să nu aibă volum, fuzzy, dim, nu are perspective.

La atacurile de frustrare percepția timpului este distorsionată. Unii pacienți au sentimentul că procesele din jurul lor au încetinit, s-au oprit. La alți pacienți, dimpotrivă, apare un sentiment de accelerare a proceselor temporare, rapiditatea evenimentelor. În cazuri rare, percepția trecutului, prezentului și viitorului dispare și totul este perceput ca prezent.

Cele mai frecvente simptome ale derealizării sunt tulburările vizuale. Înconjurarea poate fi percepută ca fiind monotonă, gri, vagă. Totul în jur poate să semene cu un desen creion.

În cazuri rare, se poate întâmpla contrariul - totul pare foarte luminos, ca și desene animate. Distorsiunile vizuale se manifestă și în viziunea "tunelului", când totul, cu excepția obiectului de focalizare, se îmbină. De asemenea, lumea din jur poate fi percepută cu capul în jos cu 180 °, sau ca imagine oglindă.

Tulburările auditive sunt exprimate în percepția discursului altor persoane, ca o percepție lentă, înălțătoare a sunetelor individuale, care sună în urechi. Sunetele pot fi percepute ca fiind îndepărtate.

Când depersonalizarea alopsychică are loc încălcări ale percepției tactile: pacientul nu poate determina prin atingerea parametrilor fizici ai obiectului (temperatură, material, textura).

Distorsiunea percepției spațiului este exprimată prin faptul că individul nu poate estima distanța: distanța pare aproape, apropierea pare îndepărtată.

Diagnosticarea și testarea tulburărilor

Este necesar să se efectueze diagnostice diferențiale pentru a face un diagnostic. Acest lucru este necesar pentru a exclude prezența unor sindroame psihopatologice mai grave. Pentru aceasta, psihoterapeuții folosesc un sondaj pe scara lui Nuller și Genkina.

Un astfel de test de derealizare se poate face online și vă permite să identificați gravitatea tulburării, să determinați dacă pacientul este conștient de patologia percepției sale și dacă este capabil să ofere o evaluare critică a sentimentelor sale. În timpul testului, pacientului i se pun întrebări legate de simptome, iar pacientul trebuie să indice gradul și frecvența manifestării. Rezultatele testului de 30-31 de puncte indică prezența sindromului la un pacient.

În plus, medicul trebuie să examineze pacientul, să-și verifice reflexele, starea pielii etc., să verifice tulburările autonome, să studieze istoricul pacientului și al familiei sale, să efectueze o examinare (urină și teste de sânge, electrocardiogramă, electroencefalografie, imagistică prin rezonanță magnetică). De asemenea, este necesar să se efectueze un test pentru sensibilitatea senzorială, care include verificarea senzațiilor tactile, reacția la lumină, percepția vizuală și auditivă.

Diagnosticul de derealizare se face în cazul în care pacientul își poate evalua critic situația; realizează că distorsiunea lumii înconjurătoare se produce exclusiv în percepția sa; este într-o minte clară.

Cum să scapi de starea obsesivă

Tratamentul de derealizare nu necesită șederea în spital. În prima etapă a tratamentului, simptomele sunt eliminate, de obicei cu ajutorul terapiei medicamentoase.

Pentru a bloca atacurile de panică, se folosește metoda de deplasare a emoțiilor, esența căreia este trecerea atenției la lucrurile plăcute pacientului în timpul unui atac (muzică preferată, mâncare). Utilizarea regulată a acestei metode aduce un efect cumulativ și, datorită reflexului produs, frecvența și durata atacurilor scad.

Terapia cu medicamente implică administrarea de medicamente care ameliorează anxietatea și atacurile de panică:

Pacienților li se recomandă, de asemenea, să ia potasiu, magneziu, vitamine din grupa B, precum și multivitamine.

Dacă pacientul are tendința de depresie, se recomandă să se prescrie o dietă terapeutică, gimnastică și sesiuni de terapie de grup. Dacă sindromul a apărut pe fondul unei tulburări depresive deja existente, este prescrisă terapia cu medicamente care utilizează antidepresive, inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) - fluoxetină și anticonvulsivante - Lamotrigina.

În a doua etapă, atenția este axată pe cauzele apariției derealizării. Acest lucru ajută sesiunile psihoterapeutice. Acestea vizează identificarea și eliminarea cauzelor care au influențat starea pacientului. Eficace sunt tehnicile cognitiv-comportamentale, metodele de auto-hipnoză. Arta terapie este de asemenea recomandată.

Prevenirea derealizării ar trebui să vizeze eliminarea situațiilor stresante care provoacă tulburări.

Este necesar să se acorde atenție modului de lucru și de odihnă, pentru a pune în ordine cantitatea și calitatea somnului. Prevenirea apariției sindromului poate fi, prin abandonarea obiceiurilor distructive. Se recomandă să acordați atenție stării de sănătate: să conduceți un stil de viață activ, să vă odihniți bine, să mâncați pe deplin, să jucați sporturi, să faceți exerciții fizice zilnice. Pentru a reduce cantitatea de stres recomandat de duș, exerciții de respirație, aromoterapie.

Atacurile de derealizare nu numai că agravează calitatea vieții, dar pot fi și periculoase, așa cum se poate întâmpla în timp ce conduci o mașină, pe stradă, într-o situație în care viața unei persoane depinde de concentrarea sa asupra evenimentelor.

Dacă nu începeți tratamentul pentru această tulburare, consecințele pot fi destul de grave. Atacurile pot duce la schimbări în psihic și la dezvoltarea unor patologii grave ale sistemului nervos central.